Что такое телесная терапия? Погружаемся в детали с Адамовой Еленой Сергеевной

В этом видео специалист Института Прикладной Психологии и Психоанализа, Адамова Елена Сергеевна опытный психолог, рассказывает о ключевых аспектах телесной терапии. Узнайте, как наше тело реагирует на эмоциональные переживания, и как с помощью телесных практик можно улучшить физическое и психологическое состояние. Это полезная лекция для всех, кто интересуется психотерапией и телесно-ориентированными методами работы с эмоциями.