Беспокоят постоянные отеки? Есть проблемы с пищеварением? 📝 Проверьте себя на СПАЗМ ДИАФРГАМЫ

Вас периодически настигают отёки? Часто беспокоят дискомфорт и боли в спине, а желудок и кишечник устраивают бунт за бунтом? Возможно, все дело в спазме диафрагмы 🙄 Спазм диафрагмы всегда приводит к нарушению дыхания, а значит: ► Затрудняется доставка кислорода и питательных веществ к клеткам всего тела. Организм реагирует на это хронической усталостью и головными болями. ► Мы начинаем более поверхностно и часто дышать. ► Происходит защелачивание крови, которое проявляется сонливостью, тревожностью, снижением памяти и внимания. Диафрагма в норме стимулирует ток жидкостей в нашем организме. Если она работает вполсилы, ждите отеков. А еще проблемы с дыхательной диафрагмой могут вызвать изжогу, вздутие живота, запоры и другие неполадки в работе ЖКТ. Как себя протестировать самостоятельно на спазм диафрагмы? Рассказываем в видео! 🔥 Доступ к набору предоставляется на целый год + поддержка тренеров 24/7! ⏰ Тайм-коды: 00:00 Тестируем свою лимфатическую систему 00:17 Прямая связь диафрагмы и ЖКТ 00:50 Как связаны ЖКТ и лимфатическая система? 01:30 Как должна работать диафрагма в норме? 02:09 Тест на наличие спазма диафрагмы 03:04 Причины спазма диафрагмы Школа FitSpo в других социальных сетях: #фитнесдома