Не покупайте подушку пока не узнаете это. Как выбрать подушку для сна. Советы остеопата..mp4

У вас бывает головная боль по утрам? Или болит спина и шея? Или кружится голова? Часто подобные жалобы возникают у пациентов с мышечными нарушениями, появляющимися из-за того, что мышцы не получают полноценный отдых. Сегодня мы будем говорить о подушке. Это очень важный аксессуар для сна, поэтому его качество будет напрямую зависеть от того правильно подобрана подушка или нет. От того как вы спите зависит здоровье. Обязательно досмотрите это видео до конца, чтобы узнать обо всех нюансах. Эти знания помогут выбрать оптимальную подушку для сна. Остеопат Станислав Жашкевич раскрывает секреты идеального сна и советует как правильно спать, чтобы сон был здоровым, а утро - добрым. 00:00 Выбираем правильную подушку для сна. 00:19 Ортопедическая подушка из материала "мемори" 01:06 Ортопедическая подушка из латекса. 01:52 Подушка из ортопены 02:38 Подушка с лебяжьим пухом 03:40 Подушка с лебяжьим пухом и ореховой шелухой 04:20 Где купить хорошую подушку 04:33 НОВИНКА Трехслойная подушка 05:44 Как правильно выбрать подушку в магазине