Как подготовиться к беременности и родам — советы гинеколога, анализы, триместры, страхи

Планируете беременность или уже ждёте малыша? В этом видео гинеколог расскажет, как правильно подготовиться к беременности и родам. Какие анализы нужно сдать? Когда начинать приём фолиевой кислоты? Какие обследования и прививки обязательны до зачатия? И как снизить страхи перед родами? Таймкоды: 00:00 — Вступление 00:35 — Какие базовые изменения внести в образ жизни при планировании беременности 02:08 — Как изменить питание перед зачатием 04:12 — Какие анализы нужно сдать перед беременностью 07:12 — Какие анализы сдавать не нужно: частые ошибки 08:40 — Можно ли заранее проверить на синдром Дауна, Эдвардса, Патау? 08:52 — Какие прививки важны при планировании беременности 09:50 — Какие витамины пить до беременности 12:30 — Когда начинать приём фолиевой кислоты 15:57 — Обследования во время беременности 16:45 — Скрининги при беременности: когда и зачем 17:33 — Важные сроки: что не пропустить во время беременности Полезно всем, кто планирует беременность, уже беременен или планирует беременность. Сейчас — скидка 20% на чекапы для планирующих беременность (для женщин и мужчин)! Просто укажите промокод «ДОВЕРЯЮ» при записи.