Кефир со свеклой (для похудания).

В течение 3 дней вы пьёте этот волшебный напиток, чередуя с минеральной водой без газа (1,5 л), которая необходима для того, чтобы предупредить обезвоживание организма. Выбирайте качественные сладкие корнеплоды, и диета будет в удовольствие. Попробуйте приготовить, не обязательно как диету, а просто чтобы разгрузить организм иногда, вместо ужина. Ингредиенты: Кефир - 500 мл, Свекла - 1 шт., Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕