Физическая культура 6 класс (Урок№12 - Упражнения для профилактики нарушений осанки.)

Физическая культура 6 класс (Урок№12 - Упражнения для профилактики нарушений осанки.) Цель: сформировать знания о принципах составления комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки и профилактики её нарушений. Задачи: рассмотреть принципы составления комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки и профилактики её нарушений; ознакомить со способами дозирования физической нагрузки при выполнении упражнений и критериями подбора упражнений с учётом индивидуальной формы осанки; дать представление об упражнениях для формирования правильной осанки и профилактики её нарушений; сформировать умение самостоятельного создания индивидуального комплекса упражнений для профилактики нарушений осанки. мы узнаем: о принципах составления комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки и профилактики её нарушений; о способах дозирования физической нагрузки на организм занимающихся; о критериях подбора упражнений с учётом индивидуальной формы осанки; мы научимся: дозировать физическую нагрузку на организм занимающихся; подбирать упражнения с учётом индивидуальной формы осанки; мы сможем: составить комплекс физических упражнений для формирования правильной осанки и профилактики её нарушений с учётом физической нагрузки на организм занимающихся и индивидуальной формы осанки; создать индивидуальный комплекс упражнений для профилактики нарушений осанки. Общим принципом при...