ДИКИЙ ЛОСЬ. Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА

Делайте эту тренировку где угодно. Новичок:1-2 круга Средний уровень: 3-4 Продвинутый:5-6 Отдых до 2 минут. Главное держите один темп и чувствуйте своё тело, старайтесь качественно выполнять каждое упражнение.

0/0


0/0

0/0

0/0