Идеальный рывок со шангой | Кроссфит

Аватар автора
Спортивный Прогресс
В этом видео мы разберем движение используемое в кроссфите, под названием - рывок. Расскажем и покажем 2 вида рывка: классический и тяжелоатлетический. Зачем он нужен? Какие ошибки бывают при его исполнении? И как с ними бороться? На все эти вопросы мы знаем ответы!

0/0


0/0

0/0

0/0