3 специи, которые борются с артритом и болью в коленях. Здоровье. Медицина. Лечение артрита.

Вы чувствуете боль в коленях? Боль в коленях - одна из самых распространенных проблем в наши дни. И не зря. Днем мы бегаем и ходим вверх и вниз по лестнице. А колени отвечают за нашу подвижность. В сегодняшнем видео мы увидим 3 специи, которые могут помочь при боли в коленях и суставах. Куркума Куркума содержит мощное соединение под названием куркумин, которое очень помогает при лечении боли, так как он действует как болеутоляющее и противовоспалительное средство. Способ использования куркумы для облегчения боли в коленях - это чай. Запишите ингредиенты: - 1 столовая ложка сушеных листьев куркумы; - 1 столовая ложка солодки; - 2 столовые ложки мальвы; - 1 стакан кипятка; Чтобы приготовить чай, смешайте все травы в кастрюле и кипятите 7-10 минут. Процедить и подождать, пока он станет теплым. Пейте по 3 чашки этого чая в день. Имбирь Имбирь из той же семьи, что и куркума, является еще одним отличным натуральным средством от боли. Его можно использовать как чай или эфирное масло....