Метод мышечной релаксации по Э. Джекобсону

Аватар автора
Мистическое самозабвение в тайных божественных мирах
Прогрессивная мышечная релаксаций для снятия напряжения с тела при помощи метода релаксации, придуманной Э. Джекобсоном. Расслабление наступает путем сильного напряжения и последующего расслабления. #медитацияподжекосбсону

0/0


0/0

0/0

0/0