ГЛУБИННАЯ ФРОНТАЛЬНАЯ ЛИНИЯ. Связь глубинной линии с осанкой. Тест на ГФЛ.

Привіт! Ви на каналі Sasha Fitness, і сьогодні ми поговоримо про глибинну фронтальну лінію. Що це таке, і як воно співвідноситься з поставою? Чи можна скорегувати поставу, роблячи вправи на певні групи м& Ви дізнаєтеся, що все в нашому організмі взаємопов&і, працюючи через ту чи іншу зону локально, ми ніколи не досягнемо стабільного довгострокового результату. А також проведемо простий тест на ГФЛ. Буду вдячна за ваш ЛАЙК, КОМЕНТАР, ПІДПИСКУ і РОЗДАВАННЯМ ПОСИЛАНЬ НА МОЇ КОРИСНІ ВІДЕО))) Я публікую багато важливих та корисних дописів про тіло, його здоровʼя та красу, ПРИЄДНУЙТЕСЯ: ЗАПРОШУЮ ВАС до мого КЛУБУ РОЗУМНОГО ФІТНЕСУ SASHA SMART FITNESS, де професійно сплановані тренування та розклад, допоможуть вам досягти цілей на шляху здорового способу життя. Деталі уточнюйте в інстаграм, фейсбук або телеграм. До зустрічі на тренуванні!