Как научиться делать сальто вперед / как сделать переднее сальто обучение

Как научиться делать сальто вперед / как сделать переднее сальто обучение Привет, в этом видео я покажу как научиться переднее сальто с нуля и без страха, быстро и легко. Сальто вперед, я учился так же как и показываю в видео. Поэтому у кого нет зала, всё равно могут с легкостью сделать сальто вперед. Скорость обучение зависит от того как ты понимаешь и какое у тебя физическое состояние, если со всем хорошо, то можно научиться сальто хоть за день. p.s. Ты не упадёшь на голову если вкрутишь сальто.Главное избавься от страха и сделать всё про красоте. Желаю тебе удачи в освоение. ** Мета признана экстремисткой минюстом РФ 00:00-00:36 - привет, приятного просмотра 00:36-01:26 - разминка 01:26-03:20 - подводящие упражнения 03:20-05:07 - техника на передние сальто 05:07-05:22 - 2 техники сальто вперед 05:22-05:52 - сальто вперед с верхним махом 05:52-06:56 - сальто вперед козлом 06:56-07:25 - где можно делать безопасно 07:25-08:07 - не бойся и не криви сальто 08:07-09:09 - экспериментируй 09:09-09:35 - почему раньше не снимал этот тутор 09:35-10:57 - удачного обучения • Материальная поддержка автора: - Видео не несет призыв к действию. #паркур