Если хочешь убрать БРЫЛИ, начни с ЭТОГО | СЕКРЕТНЫЕ упражнения для идеального овала лица

Чтобы подтянуть овал лица и убрать брыли - делай ЭТИ упражнения. В этом видео я подготовила для вас комплекс упражнений для красивого овала лица на каждый день. Благодаря этому массажу вы сможете снять напряжение с мышц лица и шеи, подтянуть поплывший овал лица, избавиться от брылей и морщин марионеток. Также я хочу, чтобы вы помнили, что для борьбы с возрастными изменениями, помимо упражнений для лица, нужно также заниматься и всем телом. Так как причины появления брылей и обвисших щёк могут быть в неправильной работе стоп, перекосе таза или в нарушениях осанки. 0:00 Как убрать брыли? 0:44 Из-за чего плывёт овал лица? 2:45 ОБ ИНТЕНСИВЕ 3:29 Снимаем напряжение с мышц 4:23 Дополняем упражнение 5:06 Другая сторона 6:05 Массируем область затылочной кости 7:33 Массируем голову 8:54 Лёгкое вращение головой 9:52 Массируем область морщин марионеток 11:59 Проминаем круговую мышцу рта 12:34 Упражнение “лошадка” 12:42 Открываем и закрываем рот, упираясь в руки подбородком 13:53 Расслабляем жевательные мышцы 14:47 Снова делаем “лошадку” 14:54 Надуваем и втягиваем щёки 16:01 Повторяем “лошадку” 16:33 Заключение ✅ Похожие видео: Мои курсы: Вебинары и интенсивы: ✅ Также Вам может быть интересно: Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь! Ещё больше видео: ♂️Обо мне: Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа. Сейчас таких много, скажете вы...