Упражнения для шеи. Шейно воротниковая зона. Как избавиться от горбика на шеи.

По окончанию занятия вы сразу почувствуете лёгкость в области шеи! Для ежедневных занятий. Растяжка верхней части спины и шейного отдела невероятно важна для поддержания здоровья человека. Шейно воротниковая зона особо подвержена воздействию у людей, ведущих сидячий или малоподвижный образ жизни. Многие задаются вопросом как избавиться от горбика на шеи ? Помогут упражнения для шеи! Которые подготовил сертифицированный инструктор. Аккуратно повторяйте упражнения за инструктором до комфортного состояния.