Лучшая техника массажа БРАЗИЛЬСКИЕ ЯГОДИЦЫ

Аватар автора
Международная школа СПА
▶ Возможно ли улучшить форму груди с помощью массажа? Как подтянуть грудь без операций На связи старший преподаватель Международной школы СПА, Александр Щепарев. Если от рождения природа не наградила вас красивой и упругой попой, и в погоне за совершенством вы не готовы сутками пропадать в спортзале, то вам стоит попробовать бразильский массаж ягодиц. Техника массажа «бразильская попка» поможет обрести желаемую форму за минимально короткое время. Эта техника совершенно отличается от техники классического или антицеллюлитного массажа, основной упор делается на работу с ягодичными мышцами. ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ к нам на обучение: +7 917 591 98 91 00:00 В этом выпуске 01:06 Немного теории 02:31 Стабилизация таза 03:46 Снятие триггеров с ягодичной области 05:23 Проработка мест прикрепления и костных выступов 08:33 Убираем миофасциальные укорочения 10:13 Тонизация большой ягодичной мышцы Сотрудничество, предложения и реклама: Мы в социальных сетях ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал, чтобы первыми узнавать все новости в области обучения и массажа #АлександрЩепарев #КрасивоеТело

0/0


0/0

0/0

0/0