Урок 3. Углублённая медитация Крийя

Наука Крийя — это инструмент, позволяющий человеку ускорить свою эволюцию. В Крийя мы энергизируем каждую клеточку и пробуждаем нейроны и отделы мозга. 10 минут практики Крийя эквивалентно 20 годам естественной эволюции человека. Медитация в традиции Крийя Бабаджи — это глубокое переживание, отсутствие мыслей. Медитация — это состояние, в котором мы всецело переживаем присутствие Высшего за пределами ума, личности, эго. «Это переживание сложно описать – ведь того, кто характеризует, в нём нет. Но дистанция между нашим сознанием и нашим «Высшим Я» сокращается за счёт практики Крийя. То, что человек переживает за пределами ума и тела, – неописуемо. Поэтому медитацию описать нельзя – это будет неправда, это будет суждение». Мастер Имрам ................... Принципы Медитации Крийя Бабаджи 1. Мы садимся так, чтобы наш позвоночник был ровным. Наше тело – храм, а позвоночник – алтарь. Правильное положение позволяет энергии течь по каналам как нужно. В результате постепенно меняется ваше отношение к миру, появляется больше осознанности, энергии, чувства покоя. 2. Важно научиться чувствовать. Для этого в Крийе есть специальные техники. 3. В медитацию лучше входить через ощущения, а не через визуализацию. Если спонтанно приходят какие-то образы, мы их игнорируем. 4. Вся основная работа происходит в позвоночнике, все энергии приливают к позвоночнику. 5. Направляем всё своё внимание внутрь себя. .................. Мастер Имрам • Мастер Крийя, достигший Единства •...