Обучение фронтальным приседаниям

Аватар автора
ДОМАШНИЙ СКОТ, САД И ОГОРОД
Базовая техника с Алексеем Немцовым. Фронтальные приседания или приседания со штангой на груди. Техника выполнения - полный пошаговый разбор. И основные ошибки, которые могут привести к травмам. А также советы по их устранению.

0/0


0/0

0/0

0/0