Можно ли пить кофе при беременности?

Можно ли пить кофе при беременности Во время беременности многие девушки прекращают пить кофе. Однако, некоторые любительницы указанного напитка не понимают, почему нельзя его пить и чем это может быть опасно. Как говорят врачи, кофе пить можно, но далеко не всем. Дело в том, что напиток содержит большое количество кофеина, который негативно влияет на артериальное давление. В связи с этим специалисты не редко советуют пить кофе тем женщинам, у которых давление низкое, им трудно вставать по утрам и они приучили организм к этому напитку. Однако, последняя причина самая незначительная. Стоит отметить, что кофе может быть опасно и тем, что способствует вымыванию кальция. Как ни странно, организм беременной женщины испытывает неимоверную нагрузку на кости, что приводит к частым и сильным болям. Соответственно, кофе нельзя пить тем девушкам, которые испытывают указанный дискомфорт. Важно помнить, что если дама всё-таки решит пить кофе хотя бы по утрам, то количество чашек, выпитых за день, не должно превышать трёх. Помимо этого, в кофе обязательно нужно добавлять молоко, так как оно разбавляет содержащийся в напитке кофеин. Следует также отказаться и от «тяжёлого» кофе. Другими словами, нужно пить гранулированный или растворимый. Как нетрудно догадаться, в них тоже содержится малое количество вредного для беременных кофеина.