СУРЬЯ НАМАСКАР- комплекс «Приветствие солнцу»

Аватар автора
Екатерина Олейник Йога и Психология- Путь к Себе
Сурья намаскар, или приветствие солнцу, знакома каждому практикующему. Эта последовательность позволяет проникнуть глубоко в солнечное сплетение, пробудить и использовать целительную энергию солнца для восстановления тела, очищения и успокоения ума. И не забудьте подписаться на мои группы: ШАВАСАНА - Техника Глубокого Расслабления Чтобы быть в курсе всех новостей и не пропустить запись на наши занятия. Жду вас! Вместе — веселее и легче!

0/0


0/0

0/0

0/0