Маваши гери. Mawashi geri

Аватар автора
Простые тренировки для новичков
Маваши гери, специальный выпуск. АНОНС серии уроков по технике выполнения маваши гери, гедан, чудан и джёдан. Специальная подводящая техника выполнения удара. Специальные упражнения на гибкость, силу и скорость от ведущих запорожских бойцов Бориса Булискерия и Максима Сапьяного. Развитие скоростно-силовых качеств для выполнения техники маваши гери. СКОРО УВИДИМСЯ! Осу!

0/0


0/0

0/0

0/0