Избавься от боли и восстанови свой позвоночник тибетскими упражнениями

📌 Из мастер-класса вы узнаете: ✔ Каковы механизмы восстановления позвоночника в Тибетской йоге. ✔ Почему для избавления от болей в позвоночнике необходимо не только движение, но и дыхание. ✔ Что такое три вида «огненной теплоты» в нашем теле и как они связаны со здоровьем позвоночника и суставов. ✔ Как тибетские упражнения на координацию движения и дыхания восстанавливают обмен веществ и восстанавливают костную ткань. ✔ Где можно научиться тибетским упражнениям, чтобы восстановить суставы и позвоночник и навсегда забыть о боли. 📌 Вы также научитесь ежедневному комплексу упражнений для устранения боли в шейном отделе позвоночника и восстановления его подвижности. #упражнениядляспины