Петрушка: польза и вред. Обзор полезных свойств и противопоказаний.

Автор: Мария Колповская - диетолог (диетология и безопасность питания, академическая степень - магистр) Посмотрите на петрушку не как на привычный продукт - а как на источник массы всего полезного в Вашем рационе. Диетолог и ЗОЖ-евангелист Мария Колповская в своем обзоре рассказывает о пользе петрушки и о том, как лучше ее применять в пищу, чтобы вся эта польза не разрушилась на этапе приготовления и лучше усвоилась. Польза петрушки, витамины (витамин К - партнер витамина Д, витамин А, конечно же витамин С), микроэлементы. И, конечно, не стоит забывать о противопоказаниях - щавелевая кислота, которая содержится в петрушке, в избыточном количестве может Вам навредить. Поэтому и о противопоказаниях петрушки Мария Колповская тоже расскажет. мой канал - "Как есть и не толстеть" мой канал - "Как есть и не толстеть" Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание): авторские права