Сколько делать подходов?

Аватар автора
Мастерство и Поддержка
Составить программу тренировок: Задать свой вопрос: Сколько делать подходов в упражнении, за тренировку, за неделю? Какие делать упражнения? Чем упражнения отличаются от движений?

0/0


0/0

0/0

0/0