Первоосновы йоги. Яма и Нияма. Валентина Ульянкина

Аватар автора
oum.ru
В практике асан проявляются все восемь ступеней йоги. Яма и Нияма являются первыми и основными ступенями, с которых всё начинается и развивается. Используя принципы Ямы и Ниямы, многие люди достигли высоких ступеней развития. Что же включают в себя эти принципы? Также в лекции рассмотрены следующие вопросы: Что такое дерево йоги? Какие дисциплины нужно в себе культивировать? Яма и Нияма. Как накопительство тратит нашу энергию? Книги, которые позволят глубже разобраться с основами йоги. Подписывайтесь на канал oumvideo: Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал:

0/0


0/0

0/0

0/0