Открытие энергетических каналов (УПРАЖНЕНИЕ ЦИГУН)

ОТКРЫТИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ КАНАЛОВ (ПРАКТИКА ЦИГУН) Всем привет! Обычно любое занятие цигун начинается с открытия энергетических каналов, тем самым мы активируем движение ци в теле. Это как умыться и почисть зубы в начале нового дня. К тому же, если вы вдруг не знали или знали, но забыли.... слово ЦИгун можно перевести как работа с ци, работа с энергией. То есть в первую очередь это всё-таки энергетическая практика, а не просто разминка для китайских пенсионеров. Даже если вы не планируете сейчас уделить время практике, это упражнение (открытие энергетических каналов) будет для вас полезно. А почему? Да потому что жизнь - есть движение! В природе всё всегда находится в движении, а человек тоже часть природы. Открываем каналы, активируем энергию (ци) и..... Живём! Это видео снял в сентябре на берегу Телецкого озера (Алтай) для участников Большого курса цигун. Ну а сейчас оно доступно всем. ——————————————