Как исправить инсулинорезистентность?

Инсулинорезистентность – это что? Можно ли побороть инсулинорезистентность? Это состояние, при котором клетки организма перестают потреблять инсулин. Без инсулина клетки не получают топливо. Симптомы инсулинорезистентности проявляются в том, что человека начинает тянуть на углеводы и сахар. В поджелудочную железу посылается сигнал, что инсулин не поступает в клетку, и поджелудочная производит больше инсулина. _____ _____ Что приводит к инсулинорезистентности? Чрезмерное воздействие инсулина, вызванное постоянным потреблением углеводов, и слишком частые приемы пищи. У многих людей индекс инсулинорезистентности повышен. Решение – продлить отсутствие инсулина. На лечение инсулинорезистентности, преддиабет и диабет понадобится от 3 до 8 месяцев. Если вы не знаете какой диеты придерживаться, если у вас инсулинорезистентность, то кето диета и интервальное голодание – ключ к решению этой проблемы. Как понять, понизился ли уровень инсулинорезистнентности? - меньше ощущение голода - уменьшился жир на животе - снизилось повышенное давление - снизился уровень сахара в крови Если вы насыщаетесь едой и чувствуете прилив энергии, значит есть результат. _____ ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует...