ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ И ПРЕССА 30 минут | упражнения для спины и пресса без оборудования

Аватар автора
Claws and Clicks
Привет, друзья! Сегодня у нас тренировка для укрепления спины и пресса без использования дополнительного оборудования. Это упражнения подходят для всех, независимо от уровня подготовки! Всегда рада вашей подписке, лайкам и комментариям 🤍 там больше рассказываю о том, как тренируюсь и тренирую, пишу полезные (и не очень) посты. Сотрудничество: ТГ @natashka_malyshkina Больше видео в плейлистах:

0/0


0/0

0/0

0/0