Трена с Гариком №6 - РАССЛАБЛЕННЫЙ ЗАХВАТ, ЧУВСТВО ВОДЫ, ТРИЦЕПС и МОЩНЫЙ ГРЕБОК

Шестая тренировка с Гариком! В этом видео я покажу, как можно расслабить руку в воде и расскажу зачем это нужно. Помимо этого вы сможете увидеть как отработать окончание гребка с мячом, «подзабить» трицепс, отработать чувство воды и мощность гребка. А для того, чтобы пообщаться с нами напрямую - заходите в наши социальные сети: В телеграм-канале я буду делиться полезными сетами упражнений и разной полезной информацией о плавании и тренировках, заходите! Хороших и продуктивных тренировок! P.S. Данные видео были сделаны в школе плавания Myswim и изначально были на канале этой самой школы, к большому сожалению, новые видео на том канале больше не будут выходить, поэтому потихоньку буду загружать видео тренировки с Гариком на свой канал?