Только для гиревиков. Дыхание при рывке.

Аватар автора
Тайная волнующая тайная эзотерическая инициатива
Техника дыхания зависит от темпа выполнения упражнения! Вам представлен вариант простой, но проверенный и рабочий. К примеру профи используют при высоком темпе на 1 цикл рывка 3 цикла дыхания. Для любителей главный критерий - самочувствие! #гиридыхание

0/0


0/0

0/0

0/0