ЛИНЕЙНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ СЯОЯО

Аватар автора
Мир Знания
#сяояо Наиболее важным учитель считает навыки работы над покоем — цзингун, поэтому основными этапами в практике являются: Фансун – полное высвобождение тела и сознания и вместе с тем готовность к любому действию. Жуцзин – вход в покой, достижение глубокого покоя тела и сознания. Жудин – обретение постоянства, устойчивости духа. Анатолий Михайлов. Мир Знания - это образовательный проект, реализующий концепцию целостного развития человека.

0/0


0/0

0/0

0/0