Прыжки на батуте для начинающих | Тренировка

Аватар автора
Тренировки для Развития
Сегодня мы с вами проведем первую вводную тренировку по прыжкам на батуте. 00:00 В этом выпуске 00:23 Суставная разминка 02:47 Разминка на батуте 04:51 Работа руками 05:05 Прыжки в группировку 05:35 Разножка 06:06 Складка 06:26 Вращения ЗАПРЫГИВАЙ ко мне на тренировки в NEBOFITNESS TEAM: ? +7 916 509 33 35 Я в социальных сетях? #сальтухи

0/0


0/0

0/0

0/0