Стол №9 при сахарном диабете. Меню на неделю и рецепты диетических блюд для диабетиков

Рецепты для диабетиков. В этом видео мы рассказываем про рецепты вкусных блюд для людей, страдающих сахарным диабетом. Больше полезной информации про сахарный диабет ищите на нашем сайте: При сахарном диабете необходимо не только принимать различные лекарственные средства, действие которых направлено на стабилизацию уровня сахара в крови. Параллельно с терапией, больные должны придерживаться определенного рациона питания, диеты, которую составил лечащий врач. Сегодня существует некоторое количество уже разработанных официальной медициной диет для больных сахарным диабетом. Среди перечня такого питания есть и диета №9, составленная таким образом, чтобы сбалансировать питание диабетика и позволить ему получать все необходимые для организма питательные и полезные вещества. Диета не вызывает увеличения и колебаний уровня сахара в крови, способствует нормальной жизнедеятельности человека, больного диабетом. Принципы диеты «Стол №9» Рекомендуется исключить из своего рациона питания все те продукты, которые обладают высоким гликемическим индексом и включить те, у которых низкий ГИ. • Вы должны питаться часто, но небольшими порциями. К примеру, вы можете употреблять пищу до 6 раз в день каждые 3 часа; • Полностью отказаться от употребления жареной, острой и копченой пищи, консервов, алкоголя и острых приправ; • Заменить сахар на сахарозаменители; • Количество белков в меню должно оставаться на прежнем уровне, характерном для питания здорового человека; • Количество...