Как спасти себя от ЛЮБОЙ МАНИПУЛЯЦИИ в отношениях

Подробности практикума «Здоровая самооценка»: Записаться на практикум «Здоровая самооценка»: Подкаст в Телеграм-канале: Психолог Дмитрий Антипов ★Психология простым языком ★Когнитивно-поведенческий подход ★Я опираюсь на доказательные методики Я в интернете: Тайм-коды: 00:00 - Начало 00:32 - Как работают манипуляции в отношениях 02:02 - Первое правило общения с манипулятором 04:23 - Почему НЕЛЬЗЯ пытаться манипулировать манипулятором 06:11 - Что защитит тебя от манипуляций 07:21 - Что изменит твоё отношение к себе 08:31 - Упражнения и техники, повышающие самооценки и уверенности в себе. Опора в себе