Перфекционист кто это простыми словами

Современная медиакультура транслирует, что во всех сферах должен быть идеал. Идеальная фигура, отношения, отдых, семья, бизнес, знание иностранных языков и т.д. Но…ведь это здорово! Перфекционист - это человек, стремящийся к совершенству во всем. Свои ошибки он воспринимает очень болезненно и старается делать всё правильно. Есть здоровый перфекционизм, когда мотивирует нас на получение хороших результатов и преодоления трудных ситуаций в жизни. Есть нездоровый перфекционизм, когда человек избегает задач заведомо считая, что не справится с ними. Постоянное сравнение себя с другими - высокий уровень критики в свой адрес. Перфекционизм - это не заболевание, но подкрепляющий фактор психических расстройств например, как депрессии и тревоги.