Сало: сколько можно есть. Как правильно есть сало. Сало и холестерин. Польза и вред сала.

Тайм-коды: 1) 00:00 Калорийность сала. Жиры сала; 2) 2:53 Насыщенные жиры - польза в организме. Витамины; 3) 4:30 Как нормировать сало; 4) 4:58 Сало из магазина: на что обратить внимание; 5) 6:07 С чем комбинировать сало в питании. Еще больше информации о питании, научно обоснованная информация (со ссылками на исследования), практика в виде домашних заданий, обратная связь от меня лично на моем курсе «Искусство Здорового Рациона»: Дополнительные материалы: