Что такое АУМ мантра? Физическое воздействие на человека

Одна из самых мощных практик медитации – это АУМ мантра, которая помогает справиться с внутренним напряжением, восстановить гармонию и вернуть ощущение душевного покоя. Эта практика основана на вибрации звука, который создаётся вашим голосом. Произнося мантру, вы запускаете естественные вибрации, воздействующие на всю систему – кровеносную, энергетическую и физическую. Вы также узнаете историю этой практики и как она влияет на ваше самочувствие. Смотрите видео до конца, чтобы понять, как мантра АУМ и медитация могут помочь вам почувствовать себя легче, избавиться от стресса и достичь душевного равновесия! 🔹 Навигация по видео: 00:00 Что такое АУМ мантра? 02:00 АУМ-чантинг 02:59 Физическое воздействие на человека 05:36 Как правильно петь мантру АУМ? 16:16 Заключение 🔹 Полезные ссылки: 🔹 Смотрите также: Приветствуем на канале AUM Healing Center 🙌🏻 Наша миссия – вдохновлять людей на практику саундхилинга, чтобы помочь обрести здоровье, целостность и гармонию в жизни. 🔹 Здесь вы найдёте: – Погружающие звуковые медитации с использованием инструментов саундхилинга: поющих чаш, гонгов, ханга и других – Обучающие видео, которые приблизят вас к становлению профессиональным целителем – Интервью с ведущими мастерами в области духовных практик и целительства – Вдохновляющие истории исцеления Оставайтесь с нами, чтобы достичь гармонизации всех сфер вашей жизни через звук, вибрацию и практики йоги 🧘 Вы на себе почувствуете, как состояние человека формирует его реальность!...