Что лучше: льняное масло или семена льна?

Очень интересный вопрос: в каком виде лучше употреблять семена льна - в цельном, в молотом или в виде масла. Каждая из этих форм имеет свои за и против. Первый аспект - это длительность хранения. Второй - усвояемость питательных веществ. В видео я расскажу что лучше выбрать и какие плюсы и минусы у каждой из форм семян льна. ******************** Вы можете получить консультацию онлайн: тел. +7(930)914-38-11 (+WhatsUp, Viber, Telegram) ******************** Для тех, кто хочет поддержать канал: Сбербанк: перевод по номеру +7(930)914-38-11 ******************** Врач-онколог-хирург Атабеков Игорь Игоревич -имеет диплом по специальности "лечебное дело", подтвержденный в России и США; -стажировался в США, где занимался научно-исследовательской деятельностью в сфере онкогинекологии и регенеративной медицины; -имеет национальную награду США за выдающийся научный труд (Президентскую награду Файзер); -является автором многих публикаций в зарубежных журналах; -является членом редколлегии...