Физическая культура 4 класс (Урок№21 - Акробатические упражнения (тренируем вестибулярный аппарат).)

Физическая культура 4 класс (Урок№21 - Акробатические упражнения (тренируем вестибулярный аппарат).) Акробатика – вид гимнастики. Акробаты сочетают в себе гибкость, грацию и силу. Акробатика тренирует вестибулярный аппарат и ловкость. Что вы знаете об акробатике? Цель: получить знания об акробатике. Задачи: узнать, что такое акробатика; рассмотреть акробатические упражнения; изучить технику безопасности. мы узнаем: об акробатике и акробатических упражнениях; мы научимся: технике выполнения упражнений; мы сможем: выполнять акробатические упражнения. Акробатические упражнения появились задолго до нашей эры. Заниматься акробатикой можно как индивидуально, так и в парах или в группах. Спортивная акробатика настолько необычна и сложна для исполнения, что соревнования по ней входят в олимпийскую программу. Тренировка кувырка назад Потренируйте технику кувырка назад в течение нескольких дней. Для этого на мягкой поверхности (коврике) постелите ленту.