Упражнения «Скорость реакции» от @2r_hockey❗️

Аватар автора
Каратэ тренировки
Упражнения «Скорость реакции» от @2r_hockey❗️ Хоккей - это вид спорта, в котором решения принимаются в условиях многозадачности, контролируя одновременно движения рук, ног и головы? ⠀ И такие действия необходимо доводить до автоматизма!? Именно на их отработку направлены данные упражнения?? ⠀ ⏰Принцип тренировки: Работаем и отдыхаем строго по секундомеру обратного отсчета в задании. ⠀ Смотрим, запоминаем и начинаем!? ⠀ __________________________ #фитнеспротиввируса #домашниетренировки #хоккейроссии #краснаямашина #хоккейвсердце

0/0


0/0

0/0

0/0