Как Перестать Стесняться. 9 Способов.

Мы приветствуем вас на нашем канале, который был открыт для тех, кто стремится к саморазвитию и самосовершенствованию, а также увлекается психологией. ?❤️? Присоединяйтесь и подписываетесь, чтобы не пропустить дальнейшие выпуски! ************************************************* Как перестать стесняться? Как говорят, скромность не порок, и со стороны застенчивость кажется очень милой чертой. Однако самому человеку она доставляет массу неудобств. А когда мы имеет дело с чрезмерной стеснительностью, то она напрямую мешает и личной жизни, и карьере. Если вам знакомы ощущения нарастающего беспокойства и неловкости при общении с малознакомыми людьми или при попадании в новые ситуации, и вы хотите с этим что-то сделать, то следующие приемы окажутся для вас полезными. 00:00 Скромность не порок 00:37 Найдите причины вашего стеснения 01:19 Составьте список проблемных ситуаций 02:26 Повышайте свою самооценку 03:41 Тренируйте навыки общения 04:40 Сфокусируйтесь на других 05:35 Пробуйте...