Диафрагмальное дыхание. Правильное дыхание диафрагмой. Самое простое упражнение!

Аватар автора
Упражнения для спины и шеи
Диафрагмальное дыхание. Правильное дыхание диафрагмой. Самое простое упражнение! Известный доктор Шишонин очередной раз показывает реально действующие методики. Данное упражнение буквально за пару минут значительно увеличит сатурацию легких и полезно как для людей, перенесших ковид (COVID-19), так и просто для правильного и здорового дыхания!

0/0


0/0

0/0

0/0