#Смузи с семенами #ЧИА от #Жменька ТМ - легко и полезно!

??Легко и полезно - ягодный смузи с семенами от ТМ. ⠀ А готовится он так быстро и легко, что вы обязательно захотите приготовить его снова. ⠀ Интересно? Ставьте лайк этому видео ❤️ и следуйте рецепту! ⠀ Ингредиенты: ⠀ ◼️ваши любимые замороженные или свяжие ягоды ⠀ ◼️0,5 стакана гранатового сока ⠀ ◼️0,5 стакана воды ⠀ ◼️1 ст. ложка чиа ⠀ Как готовить? ⠀ Добавляем в емкость, где будем все смешивать замороженные ягоды, 0,5 стакана гранатового сока, 0,5 стакана воды. Взбиваем ингредиенты. Добавляем 1 ст. ложку семян чиа, перемешиваем и наслаждаемся :)!