13 минут для расслабления и активации тела по утрам с Мастером Шаолиня Ши Хен И

«Если не хочешь упустить эту возможность, воспользуйся ею!» В данном видео, короткая но эффективная зарядка для всего тела. Выполняйте эти несложные упражнения каждое утро вместе с Монахом Шаолиня Мастером Ши Хен И. Не откладывайте. Ваш путь начинается сейчас. Для кого это? Для тех, кто отказался от "просто существования" и выбрал осознанную, энергичную, наполненную жизнь. Для тех, кто верит: истинная сила — в единстве тела, разума и природы. -------------- Как поддержать канал? Ваша помощь вдохновляет нас создавать больше ценных материалов: 💳 Сбер (МИР): 2202 2081 3479 4263 💳 Tinkoff (МИР): 2200 7001 2708 7582 📩 Связь и вопросы: #шаолиньскиймонах