Правильный гребок в кроле. Техника плавания кролем. Упражнения на суше. Фазы гребка

Аватар автора
Здоровье и Спортивные Нагрузки
Гребок в кроле - очень важное и не менее сложное движение?♂️ Для формирования правильной техники гребка необходимо выполнять имитационные упражнения на суше? Используйте самую мягкую резину, для повышения точности движения☝️ Выполняйте упражнения плавно и точно, концентрируясь на положении руки и отклика в целевых группах мышц?♂️ #stroke

0/0


0/0

0/0

0/0