Сутулость и торчащий живот. В чем причина и как убрать, 5 самых работающих упражнений.

Друзья, тренировка поможет улучшить осанку и подтянуть живот. Больше тренировок в плейлистах: ВАЖНО! Тренировки по видеоурокам - это ваша персональная ответственность, так как я не смогу контролировать вашу технику упражнений, но я постаралась дать в видео все необходимые рекомендации и технические нюансы упражнений. Поэтому старайтесь быть в моменте, не отвлекаться и делать упражнения правильно. Приятного просмотра и хорошей тренировки вам!