Сезонное аффективное расстройство: как вернуть радость в жизнь.

Говорят, что у каждого своя осень. Для кого-то это время года наполнено тишиной, нежностью, конфетти из багряных листьев и первого снега. А для других осень — это хмурые и ненастные дни, когда на душе становится тоскливо и грустно. В этом видео мы поговорим о причинах сезонного аффективного расстройства. Что это такое и почему это расстройство может привести к сезонной депрессии? Как его предотвратить? Давайте вместе разберемся в этом вопросе. . Принимаю заявки на консультацию ⤵️ .