Идеальное время суток для жиросжигания

Идеальное время, в которое организм САМ сжигает жир -- существует. Нужно лишь создать два условия для этого. 00:00 существует ли идеальное время суток для жиросжигания? 00:11 два условия для начала жиросжигания: 00:20 уровень инсулина 01:30 выработка гормона роста 01:57 время суток, в которое сжигается жир 04:32 простой лайфхак для похудения ----------------------- ----------------------- ------------------------------- -------------------------