Базовые удары руками в боксе, мма.

Аватар автора
Мужчины и физическая форма: боксерская гимнастика
Для начала, познакомимся с основными разновидностями ударов рук. Детальную технику исполнения ударов изучим в следующих уроках.

0/0


0/0

0/0

0/0