Как узнать и принять себя? | Отношения, любовь и духовность

Как ты думаешь, насколько отношения становятся лучше и легче, когда оба партнёра идут в развитие осознанности, начинают практиковать медитацию? А вопрос, на самом деле, не такой однозначный 🧐 Потому что два неосознанных человека в отношениях, по сути, просто проигрывают свои паттерны. Многие из них — родовые сценарии. И часто, когда партнёры неосознанны, их вполне устраивает сохранение статус-кво. То есть, что-то не так, что-то не работает, где-то есть шероховатости… Но: «ладно, в целом неплохо, давай просто сюда не будем смотреть, просто будем жить дальше». Когда оба неосознаны, есть страх смотреть в глубину. ☝️И чаще всего — присутствует желание сохранить привычное, даже если что-то внутри категорически не устраивает. А вот когда люди вступают на путь осознанности, начинают слышать себя, свои потребности, начинают видеть правду в отношениях — становится очень сложно, практически невозможно игнорировать то, где «не так». Поэтому в краткосрочной перспективе бывает так, что отношения как будто обостряются 🥶 Это может привести к кризису. И как события будут разворачиваться дальше, зависит от зрелости и осознанности обоих партнёров 👈 Хочу поделиться историей Милы — очень жизненный пример того, как это бывает Мы записали подкаст с Милой, когда я ещё был на Бали. Обсудили её опыт ретрита и, в частности, влияние осознанности и практики медитации на отношения. 💥С одной стороны, после ретрита отношения стали ярче, живее, чувственней. Но, как я уже писал выше, они с...