Как поднять НАСТРОЕНИЕ? | Доктор 24

Конец зимы в большом городе: как поднять настроение с нуля? Почему оно вообще ухудшается, если весна вроде как близко? Какие способы реально работают (делать приседания, говорить спасибо, помогать другим, ставить цели на день), а какие – ещё больше ухудшают настроение? (слушать позитивную музыку, ходить на шопинг). Разбираемся с точки зрения доказательной медицины! ЭКСПЕРТ: ДЕНИС ХОРЯЕВ – врач-психиатр, психотерапевт ЦКБ Управления делами Президента РФ ? - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!